しっかり呼吸したのは久しぶり？
ピラティスのセッションへ行ってきた。
最近色々あったためか、ガチガチに固まってしまっていた呼吸筋をほぐしてもらい、胸郭の動きがようやく戻った。
それに伴い、連関し合う一つの塊としての全身を改めて感じることができた。
所詮、人間の体は一本のチューブに過ぎない。
♪ Little Martha - The Allman Brothers Band
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【しっかり呼吸したのは久しぶり？】 03/15
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