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2011年11月17日(木)

習慣化できるか俺?

5:45起床、6時から走りに出る。
とんでもなく寒い。
年が明けたらどんなになることやら...。
一緒に出た妻は約2.7kmで引き揚げ、私は5分50秒アヴェレージで5.16km+アップ&ダウンジョグ1.37km。
起き抜けランはさすがに最初の1kmはしんどいが、それを乗り越えると多少マシになる。
体が充分に覚めた。

夜、後輩と「墨国回転鶏料理」で晩飯。
今日も屋台風の店舗は満員御礼状態。
芋虫入りのテキーラ"グサノロホ"も舐められたし、美味かったー。


♪ Stan - Eminem


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