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2013年8月21日(水)

水曜レッスン

今晩のスイミングスクールは、アップからいきなり100m×2とキック200m、それからプル、キック&スイムをこなし、個人メドレー100m×3を挟んで、あとはひたすらクロールを泳ぐ。
ラストの200mは後ろの中学生男子に追いつかれてしまったで、計1450m。
ダメだもうついていけん...、ということはないが、決して余裕はない。
ドリルの要素を活かそうとするにはきついペースだが、どうも今月は水曜クラスも金曜クラスもクロール中心でガンガン泳がせるメニュー月間のようだ。


♪ Oriental Beat - Hanoi Rocks


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