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2015年4月22日(水)

スカーリングで腕が死にそう

今晩はスイミングスクールに行き、スカーリングのドリルと、クロールと背泳ぎのメニュー中心で、計1250m。
スカーリングで腕が瀕死だ。
昨日、「体調は悪くない」と書いたばかりなのに、今日は一転、すぐに苦しくなった。
睡眠も昨晩は6時間以上取っているはずだが...。
眠りの質が良くなかったのか?


♪ Sorry Doesn't Always Make It Right - Diana Ross