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2015年5月 8日(金)

10kmレース前夜のスイムレッスン

今夜のスイミングスクールのレッスンは、キック多めのスイムがクロールとバタフライで、1300m。
明日は10kmランのレースが控えているのでできれば脚は温存したかったんだが、そこは金曜日、やはりキックのメニューがドカンときた...。


♪ Trash - Korn


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