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2018年1月28日(日)

肉体劣化

走り方と乗り方を忘れたんちゃうか、というぐらいご無沙汰してしまっていたランとバイクは、何とか今週少しだけ行うことができたが、スイムに関しては、右手親指の怪我もあって本当にしばらくプールに行けていない。
これだけ泳いでいないと体も顕著に反応して、見るからに大胸筋が細ってしまっている。
だいぶ傷も塞がってきて、2月は頭から泳げそうなので頑張って行かなければ!


♪ Wasted Words - The Allman Brothers Band