光士のカウントダウン: 2020年2月14日アーカイブ

"2020年2月14日"の一覧

【左ふくらはぎが太くなった】 02/14
【再開発進む三宮にて】 02/14

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2020年2月14日（金）

左ふくらはぎが太くなった

寝不足&疲労蓄積で若干コンディションが悪く、行くかどうか迷ったが、こうしてすぐに顔を出すサボり癖に負けてはならぬと気合を入れて、スイムレッスンへ。
案の定、終盤には両足の裏がピキピキと攣りかけた（汗）。
もう一つ、左のふくらはぎに今日は少し痛みを感じたが、これは筋肉を使えるようになってきた証左。
かれこれ5年近くピラティスセッションで面倒を見ていただいているパーソナルトレーナーの方々のおかげで、近頃はだいぶ左半身に体重を乗せることができるようになった。
左右の脚の太さや筋肉のヴォリュームも、差が小さくなってきた。

♪ Four On The Floor - The John Scofield Band

Posted by FT到達光士 at 23:51 | コメント [0] |
カテゴリー : スポーツ一般, 水泳, 考察

再開発進む三宮にて

河合美智子さん・峯村純一さんご夫妻のお導きで、映画監督の白羽弥仁さんと合わせ4人で会食をさせていただいた。
似て非なる映画とテレビの世界、先輩方の含蓄に富んだ経験談などを傾聴しているだけで色々と勉強になり、また面白かった。
監督には、映画にまったく詳しくない私のような若輩者にも気さくに接していただき、誠に多謝。
皆さま、ありがとうございました&今後ともよろしくお願い申し上げます。

♪ The Beautiful People - Marilyn Manson

Posted by FT到達光士 at 01:25 | コメント [0] |
カテゴリー : 交友, 交際, 映画・演劇, 飲食

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