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2019年12月27日(金)

ブリックトレーニング

仕事納めの今日は、昨日のラン 10kmに続き、ラン 10km→スイム 1300mのブリックトレーニングを敢行した。
トライアスリートの中では本当に底辺の練習量だと思うが、46歳、それなりに頑張った。


♪ If I Had - Eminem


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